#62 - Efeitos do alongamento estático com e sem corrente elétrica de baixa frequência na extensibilidade e tónus dos isquiotibiais

Introdução e Objetivo:

A diminuição da extensibilidade pode aumentar o risco de lesão dos isquiotibiais (ITs). O objetivo do estudo foi analisar comparativamente o efeito do alongamento estático dos ITs, com e sem corrente elétrica, na respetiva extensibilidade, tónus, elasticidade e rigidez, em indivíduos com encurtamento dos ITs.

Metodologia:

Quinze adultos (24,6±7,4 anos de idade) praticantes de desporto (≥3x semana), com <80º no Straight Leg Raise, participaram voluntariamente num estudo cruzado de medidas repetidas. Cada participante realizou duas sessões de alongamento estático dos ITs: numa sessão realizou-se alongamento com corrente elétrica (ACE) de baixa frequência (bifásica, pulsada, simétrica; parâmetros: frequência 50 Hz, comprimento de onda 300 ms); na outra sessão efetuou-se o mesmo alongamento, mas sem corrente elétrica (AE). O procedimento incluiu duas repetições de 30s com 10s de repouso, tal como descrito na literatura. As sessões realizaram-se com um intervalo de 7 dias, sendo que a respetiva ordem foi randomizada. Antes e imediatamente após as sessões, avaliou-se a extensibilidade dos ITs através do teste de extensão ativa do joelho (valores angulares obtidos através de análise cinemática com recurso ao sistema de captura de movimento da Vicon), e o tónus, elasticidade e rigidez dos ITs com recurso ao Myoton.

Resultados:

Não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas na avaliação inicial entre as duas sessões. A extensibilidade dos ITs aumentou após a sessão de ACE (150.7±7.6º para 152.8±7.4º, p<0.05) e AE (153.3±8.1º para 154.8±7.3º, p<0.05), sem diferenças significativas entre sessões. Nenhuma das sessões promoveu diferenças estaticamente significativas no tónus (ACE: 16.4±1.7 Hz para 16.1±1.3 Hz, p>0.05; AE: 16.7±1.6 Hz para 16.6±1.5 Hz, p>0.05), elasticidade (ACE: 1.4±0.2 para 1.3±0.2, p>0.05; e AE: 1.5±0.2 para 1.4±0.2, p>0.05) e rigidez (ACE: 302.4±42.4 N/m para 294.3±37.1 N/m, p>0.05; e AE: 310.3±33.9 N/m para 304.2±33.5 N/m, p>0.05).

Conclusões:

A adição de corrente elétrica de baixa frequência ao alongamento estático dos ITs não aumenta os benefícios imediatos na extensibilidade dos ITs induzidos pelo alongamento.